2009-07-08 00:00 krzyż

Bramkarze górą

Na popołudniowy trening piłkarze Lecha Poznań mogli już wyjść na boisko znajdujące się przy hotelu. Dziś nad Bad Reichenhall padało bowiem bardzo krótko, zza chmur często wychodziło za to słońce i zalana wczoraj murawa mogła wyschnąć. Wszystko rozpoczęło się oczywiście od rozgrzewki. Potem zawodnicy przez kilka minuty popracowali nad koordynacją - Rano pracowaliśmy nad siłą funkcjonalną. Wieczorem poświęciliśmy trochę czas na koordynację. Ten element jest wplatany właściwie w każde zajęcia - mówi trener przygotowania fizycznego Lecha, Andrzej Kasprzak.

Następnie już pod okien trenera Jacka Zielińskiego lechici w parach pracowali z piłkami. Każda seria ćwiczeń przerywana była krótką przebieżką po boisku. Ostatnia część zajęć poświęcona już była wykańczaniu akcji. Zawodnicy zależnie od swoich pozycji zajmowali miejsce w środku boiska, na skrzydłach i w polu karnym. Lechici zatem ze środka pola przerzucali piłkę w boczny sektor boiska, tam dwójka zawodników rozgrywała ją między sobą i kończyła dośrodkowaniem w pole karne, gdzie za każdym razem okazji do strzału szukało dwóch zawodników. Sporo pracy mieli zatem bramkarze.

Na koniec zajęć przyszedł czas na mały pojedynek. Wszyscy zawodnicy z pola stanęli z piłkami na 18 metrze, a bramkarze co kilka chwil mieli zmieniać się między słupkami. Każdy niecelny strzał oznaczał punkt dla bramkarzy, na pięć oczek wyceniona była obrona dobitki. Odpowiednio punktowani byli strzelcy. Na ich konto naliczało się 5 punktów po bramce zdobytej po dobitce i po jednym oczku za każdego gola ze stojącej piłki. Gra toczyła się do 25 punktów. - Stawiam na bramkarzy - zapowiedział odważnie trener Zieliński. Szkoleniowiec Kolejorza nie pomylił się. Podopieczni Pawła Primel spisywali się świetnie i wygrali 25:11. Pod koniec Grzegorz Kasprzik nawet próbował specjalnie wypuszczać" kolegów na dobitki, żeby zaliczyć akcję za 5 punktów.

Next matches

Friday

29.11 godz.20:30
Piast Gliwice
vs |
Lech Poznań

Friday

06.12 godz.20:30
Górnik Zabrze
vs |
Lech Poznań

Recommended

Newsletter

Subscribe

More

KKS LECH POZNAŃ S.A.
Enea Stadion
ul. Bułgarska 17
60-320 Poznań

Infolinia biletowa:
tel.  61 886 30 30   (10:00-17:00)

Infolinia klubowa: Tel: 61 886 30 00
mail: lech@lechpoznan.pl
Biuro Obsługi Kibica

We use cookie files

We use cookies that are necessary for visitors to our website to take advantage of the services and features available. We also use cookies from third parties, including analytics and advertising cookies. Detailed information is available in "Cookie Policy". In order to change your settings, please use the CHANGE SETTINGS option.

Accept optional cookies

Reject optional cookies

Privacy settings

Required

Necessary cookies enable the correct display of the site and the use of basic functions and services available on the site. Their use does not require the users' consent and they cannot be disabled within the privacy settings.

Advertising

Advertising cookies (including social media files) allow us to present information tailored to users' preferences (based on browsing history and actions taken,advertisements are displayed on the site and on third-party sites). They also allow us to measure the effectiveness of advertising campaigns of KKS Lech Poznań S.A. and our partners.

You can change or withdraw your consent at any time using the settings available in privacy settings.

Analitical

Advertising cookies (including social media files) allow us to present information tailored to users' preferences (based on browsing history and actions taken,advertisements are displayed on the site and on third-party sites). They also allow us to measure the effectiveness of advertising campaigns of KKS Lech Poznań S.A. and our partners.

You can change or withdraw your consent at any time using the settings available in privacy settings.

Save my choices