2010-10-12 00:00 krzyż

Lechici trenowali na siłowni

Piłkarze Lecha Poznań rozpoczęli już przygotowania do ligowego meczu z Zagłębiem Lubin. Dzisiejszy trening podzielony został na dwa etapy. W ramach pierwszego zawodnicy udali się na siłownię. Po ogólnorozwojowej rozgrzewce drużyna podzielona została na dwie grupy. Podczas gdy część zawodników miała ćwiczenia gimnastyczne, pozostali pracowali nad siłą swoich mięśni.

- Jest to normalna jednostka treningowa, poświęcona przede wszystkim wzmocnieniu i stabilizacji formy zawodników. Chcemy w pełni wykorzystać tę dwutygodniową przerwę na mecze reprezentacji, aby wyrównać różnice treningowe między piłkarzami oraz oszlifować przygotowanie fizyczne - mówi asystent trenera Lecha Poznań, Ryszard Kuźma


Sztab szkoleniowy ma już do dyspozycji większą liczbę graczy, niż miało to miejsce jeszcze kilka dni temu. W zajęciach uczestniczyli już bowiem piłkarze, którzy ostatnio narzekali na kontuzje, a więc: Dimitrije Injac, Sławomir Peszko, Marcin Kikut oraz Jakub Wilk. Ponadto do Poznania ze zgrupowania reprezentacji powrócił już Bośniak Semir Stilić

- Na pewno dużo lepiej trenuje nam się w szerszym gronie. Część chłopaków w minionym tygodniu miała lżejsze ćwiczenia, bo leczyli drobne urazy. I widać, że ten odpoczynek dobrze im zrobił, bowiem dziś już wszyscy trenują z pełnym obciążeniem - dodaje Kuźma

Drugi etap zajęć zaplanowano na popołudnie. Wtedy mistrzowie Polski odbędą już normalny piłkarski trening techniczno-taktyczny.

Next matches

Saturday

02.11 godz.20:15
Puszcza Niepołomice
vs |
Lech Poznań

Sunday

10.11 godz.17:30
Lech Poznań
vs |
Legia Warszawa

Recommended

Newsletter

Subscribe

More

KKS LECH POZNAŃ S.A.
Enea Stadion
ul. Bułgarska 17
60-320 Poznań

Infolinia biletowa:
tel.  61 886 30 30   (10:00-17:00)

Infolinia klubowa: Tel: 61 886 30 00
mail: lech@lechpoznan.pl
Biuro Obsługi Kibica

We use cookie files

We use cookies that are necessary for visitors to our website to take advantage of the services and features available. We also use cookies from third parties, including analytics and advertising cookies. Detailed information is available in "Cookie Policy". In order to change your settings, please use the CHANGE SETTINGS option.

Accept optional cookies

Reject optional cookies

Privacy settings

Required

Necessary cookies enable the correct display of the site and the use of basic functions and services available on the site. Their use does not require the users' consent and they cannot be disabled within the privacy settings.

Advertising

Advertising cookies (including social media files) allow us to present information tailored to users' preferences (based on browsing history and actions taken,advertisements are displayed on the site and on third-party sites). They also allow us to measure the effectiveness of advertising campaigns of KKS Lech Poznań S.A. and our partners.

You can change or withdraw your consent at any time using the settings available in privacy settings.

Analitical

Advertising cookies (including social media files) allow us to present information tailored to users' preferences (based on browsing history and actions taken,advertisements are displayed on the site and on third-party sites). They also allow us to measure the effectiveness of advertising campaigns of KKS Lech Poznań S.A. and our partners.

You can change or withdraw your consent at any time using the settings available in privacy settings.

Save my choices