Menu
Lechici na testach wydolnościowych
Dziś od samego rana kolejni piłkarze Lecha Poznań meldują się na boisku w Popowie. Tam lechici w pięcioosobowych grupach przechodzą testy wydolnościowe. Zawodnicy ze sporttesterami biegają wokół boiska w coraz szybszym tempie i co kilka okrążeń podchodzą do lekarzy, którzy pobierają im krew do analizy.
- Jest to test progresywny o narastającym obciążeniu. Sukcesywnie, na kolejnych okrążeniach zawodnicy muszą zwiększać prędkość biegu, zatem im dalej tym ciężej. Na podstawie wyników tych testów, będziemy mogli indywidualizować treningi. Takie badania przeprowadzamy zazwyczaj cztery razy w roku, następne czeka nas najprawdopodobniej pod koniec okresu przygotowawczego - mówi trener przygotowania fizycznego Lecha, Andrzej Kasprzak.
Testy wydolnościowe nie należą na ulubionych zajęć piłkarzy, bo kosztują ich naprawdę sporo sił. Jako jeden z pierwszych zawodników, na boisku pojawił się dziś nowy nabytek Kolejorza, Jacek Kiełb - Za mną już pierwszy trening, koledzy fajnie przyjęli mnie w szatni, także wszystko jest dobrze. Dziś czekały nas testy. Podobne badania przechodziłem też w Kielcach. Jeśli chodzi o wytrzymałość, to nie wyglądało to u mnie najgorzej. Raczej byłem bliżej czołówki, niż końca stawki - mówi Kiełb.
W środę lechitów czekają dwa treningi na stadionie przy ulicy Bułgarskiej.
Next matches
Friday
29.11 godz.20:30
Piast Gliwice
vs
|
Lech Poznań
Recommended
Newsletter
Subscribe
-
Sponsor strategiczny
-
Sponsor główny
-
Sponsorzy techniczni
-
Sponsorzy techniczni
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Patronat medialny
-
Partner Akademii
-
-
KKS LECH POZNAŃ S.A.
Enea Stadion
ul. Bułgarska 17
60-320 Poznań
Infolinia biletowa:
tel. 61 886 30 30 (10:00-17:00)
Infolinia klubowa: Tel: 61 886 30 00
mail: lech@lechpoznan.pl
Biuro Obsługi Kibica