Menu
Biegali po plaży
Pięciokilometrowy dystans pokonali piłkarze Lecha podczas piątkowego treningu. W ramach pomeczowej regeneracji zawodnicy Kolejorza biegali po promenadzie przy pobliskich plażach.
W czwartek podopieczni trenera Nenada Bjelicy rozegrali ostatni mecz kontrolny w trakcie zgrupowania na Cyprze, dlatego w piątek nie wybiegli na boisko treningowe. Sztab szkoleniowy zaplanował dla nich zajęcia w znacznie przyjemniejszych okolicznościach. Na plaży mieli jednak do wykonania ciężką pracę.
- Zajęcia nie polegały tylko na bieganiu. Mieliśmy również rozciąganie. Trening trwał w sumie czterdzieści minut. To, że byliśmy na plaży nie oznacza, że oglądaliśmy ładne widoki. Byliśmy skoncentrowani na ciężkiej pracy, którą mieliśmy do wykonania - przyznaje trener przygotowania fizycznego dr Martin Mayer, który wspólnie z Andrzejem Kasprzakiem poprowadził zajęcia.
W treningu uczestniczyli wszyscy piłkarze Kolejorza. Pierwsza grupa, w której znaleźli się zawodnicy, którzy zagrali z Ujpestem, a także wszyscy bramkarze, biegała przez 5 km. Druga miała do pokonania dystans o trzy kilometry dłuższy. Z tą odległością zmierzyli się Lasse Nielsen, Nicki Bille, Mihai Radut, Victor Gutierrez oraz Tamas Kadar.
Następne mecze
Piątek 29.11 godz.20:30
Piast Gliwice
vs
|
Lech Poznań
Polecamy
Newsletter
Zapisz się do newslettera
-
Sponsor strategiczny
-
Sponsor główny
-
Sponsorzy techniczni
-
Sponsorzy techniczni
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Patronat medialny
-
Partner Akademii
-
-
KKS LECH POZNAŃ S.A.
Enea Stadion
ul. Bułgarska 17
60-320 Poznań
Infolinia biletowa:
tel. 61 886 30 30 (10:00-17:00)
Infolinia klubowa: Tel: 61 886 30 00
mail: lech@lechpoznan.pl
Biuro Obsługi Kibica