Podczas dzisiejszego przedpołudniowego treningu drużyna Lecha Poznań została podzielona na trzy grupy. Kluczem podziału była liczba minut, jakie dany zawodnik rozegrał we wczorajszym meczu kontrolnym z Lokomotiwem Moskwa.
Ci co grali najdłużej, czyli w tym przypadku więcej niż 45 minut, odbyli trening regeneracyjny na rowerach, a następnie udali się na siłownię. W tej grupie znaleźli się również Vojo Ubiparip, Paulus Arajuuri oraz Łukasz Teodorczyk, którzy z powodu kontuzji nie mogą trenować na pełnych obciążeniach.
Reszta zawodników udała się na boisko, gdzie po raz pierwszy podczas tego zgrupowania przyszło im trenować w deszczu. Tam poznaniacy pracowali nad utrzymywaniem koncentracji, ruchem bez piłki czy wyjściem na pozycję. Były też ćwiczenia mające na celu podtrzymywanie siły górnych partii mięśni.
Plac treningowy najszybciej opuścili piłkarze, którzy w spotkaniu z Lokomotiwem Moskwa rozegrali 45 minut. Pozostali zostali dłużej i rozegrali mecz w siatkonogę. Naprzeciw siebie stanęły dwie trzyosobowe drużyny. W jednej byli Marcin Matysiak, Jan Bednarek oraz Barry Douglas, a w drugiej Maciej Gostomski, Szymon Zgarda i trener bramkarzy Dominik Kubiak. Lepsi okazali się ci pierwsi, którzy wygrali 2:1 w setach.
Po południu lechici odbędą zajęcia techniczno-taktyczne, już bez podziału na grupy. Jedyną niewiadomą jest zakres działań Paulusa Arajuuriego i Łukasza Teodorczyka, zmagających się odpowiednio z zapaleniem kaletki i urazem stawu skokowego.
Next matches
Sunday
23.02 godz.17:30Recommended
Subscribe