Menu
Jak przygotować się do oddania krwi?
Przed meczami 19. kolejki Ekstraklasy pod stadionami GKS-u Bełchatów, Śląska Wrocław, Lecha Poznań, Polonii Bytom, Ruchu Chorzów, Cracovii, Arki Gdynia i Polonii Warszawa będą podstawione krwiobusy, w których każdy kibic będzie mógł oddać krew i tym samym przyłączyć się do kampanii ,,Twoja krew - Moje życie". Wszystkie krwiobusy będą gotowe do przyjmowania kibiców już na dwie godziny przed rozpoczęciem zawodów.
Aby oddać krew wystarczy, że:
- Masz między 18 a 65 lat (ważysz ponad 50 kg)
- Nie będziesz pić alkoholu na dobę przed oddaniem krwi!
- W dniu oddania krwi zjesz tylko lekkie posiłki (np. pieczywo, chudy ser, dżem, makaron, gotowane warzywa, chude mięso)
- W ciągu dnia przed oddaniem krwi wypijesz ok. 2l napojów bezalkoholowych (herbata, sok, woda)
- Przez 24 godziny przed oddaniem krwi zrezygnujesz z: tłuszczów, mleka, masła, kiełbasy, pasztetu, śmietany, rosołu, tłustego mięsa, jajek, kremowych ciast, tortów i ostro przyprawionych dań
- Nie będziesz palić papierosów co najmniej godzinę przed oddaniem krwi
- Poprzedniej nocy dobrze się wyśpisz
- Nie jesteś przeziębiony, nie bierzesz leków przeciwbólowych lub przeciwgorączkowych
- Nie jesteś przewlekle chory i nie przyjmujesz na stałe żadnych leków (wyjątek stanowi antykoncepcja hormonalna)
- Weźmiesz ze sobą dowód osobisty - bez niego nie można oddać krwi
Jeśli jesteś zainteresowany regularnym oddawaniem krwi, zgłoś się do Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w swoim mieście. Mężczyźni mogą oddawać krew co 2 miesiące, a kobiety co 3 miesiące.
Next matches
Recommended
Newsletter
Subscribe
-
Sponsor strategiczny
-
Sponsor główny
-
Sponsorzy techniczni
-
Sponsorzy techniczni
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Patronat medialny
-
Partner Akademii
-
-
KKS LECH POZNAŃ S.A.
Enea Stadion
ul. Bułgarska 17
60-320 Poznań
Infolinia biletowa:
tel. 61 886 30 30 (10:00-17:00)
Infolinia klubowa: Tel: 61 886 30 00
mail: lech@lechpoznan.pl
Biuro Obsługi Kibica