2017-06-20 19:40 Mateusz Szymandera , fot. Marcin Rajczak

Wypracować automatyzmy

- Czy trening będzie długi? - zapytał trenera Rene Pomsa nowy piłkarz Lecha, Mario Situm. - Zobaczysz, ale myślę, że będziesz zadowolony z tego, co przygotowaliśmy. Podobne trening robiliśmy jeszcze w Spezii - przyznał austriacki trener Kolejorza, nawiązując do wspólnej pracy z piłkarzem w zespole z Serie B.

Piłkarze zostali podzieleni przez sztab szkoleniowy na dwie grupy, a każda z nich pracowała na innej stronie boiska. W każdym zespole znajdowała się taka sama liczba zawodników. Środkowi zagrywali piłkę do skrzydła, skąd boczni gracze dośrodkowywali piłkę w pole karne. Zadaniem napastników było oczywiście wykorzystanie podania i zamienienie go na bramkę.

- Często robimy do ćwiczenie na treningach. Zależy nam na tym, żeby wypracować pewne automatyzmy. Zawodnicy mają wiedzieć jak chcemy grać w ofensywie. Mamy w zespole nowych piłkarzy i bardzo ważne jest to, by zrozumieli oni jak gramy. To powód, dla którego przygotowaliśmy do ćwiczenie. To nie był trening na dużej intensywności. Rano mieliśmy wymagającą jednostkę i ta popołudniowa mogła być lżejsza - podkreśla trener, Rene Poms.

Zawodnicy w trakcie drugiego wtorkowego treningu mogli wypracować model współpracy. Ten dotyczyły przede wszystkim bocznych graczy, którzy często wymieniali uwagi między sobą. Z kolei ofensywni piłkarze wyznaczeni do wykańczania akcji mogli doskonalić ten elementy gry. Oczywiście część piłkarzy, która często gra na skrzydłach, miała też okazję popracować nad wykończeniem akcji.

- To ćwiczenie nie wymaga od was dużej intensywności, ale wymaga dużej koncentracji. A ta będzie nam potrzebna w trakcie meczów - podkreślał trener Nenad Bjelica, który z dużą uwagą obserwował poczynania swoich podopiecznych. Często w trakcie treningu chwalił ich też za dobre zagranie lub wykończenie akcji.

Na zakończenie treningów szkoleniowiec podzielił swoich graczy na dwie drużyny. Ich zadaniem było przejście z linii środkowej boiska w kierunku bramki, trzymając się za ręce. W tym samym czasie musieli oni podbijać piłkę tak, by nie spadła na ziemię. Dopiero po przekroczeniu linii pola karnego mogli uderzyć na bramkę. Wygrywała drużyna, której udało się to trzykrotnie (na zdjęciu).

Następne mecze

Piątek 31.01 godz.20:30
Lech Poznań
vs |
Widzew Łódź
Sobota 08.02 godz.00:00
Lechia Gdańsk
vs |
Lech Poznań

Polecamy

Newsletter

Zapisz się do newslettera

Więcej

KKS LECH POZNAŃ S.A.
Enea Stadion
ul. Bułgarska 17
60-320 Poznań

Infolinia biletowa:
tel.  61 886 30 30   (10:00-17:00)

Infolinia klubowa: Tel: 61 886 30 00
mail: lech@lechpoznan.pl
Biuro Obsługi Kibica

Korzystamy z plików cookies

Stosujemy pliki cookies, które są niezbędne do tego, aby osoby odwiedzające nasz serwis mogły korzystać z dostępnych usług i funkcjonalności. Używamy również plików cookies podmiotów trzecich, w tym plików analitycznych i reklamowych. Szczegołowe informacje dostępne są w "Polityce cookies". W celu zmiany ustawień należy skorzystać z opcji ZMIENIAM USTAWIENIA.

Akceptuję opcjonalne pliki cookies

Odrzucam opcjonalne pliki
cookies

Ustawienia prywatności

Niezbędne

Niezbędne pliki cookies umożliwiają prawidłowe wyświetlanie strony oraz korzystanie z podstawowych funkcji i usług dostępnych w serwisie. Ich stosowanie nie wymaga zgody użytkowników i nie można ich wyłączyć w ramach zarządzania ustawieniami cookies.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookies (w tym pliki mediów społecznościowych) umożliwiają prezentowanie informacji dostosowanych do preferencji użytkowników (na podstawie historii przeglądania oraz podejmowanych działań,w serwisie oraz w witrynach stron trzecich wyświetlane są reklamy). Dzięki nim możemy także mierzyć skuteczność kampanii reklamowych KKS Lech Poznań S.A. i naszych partnerów.

W każdej chwili możesz zmienić lub wycofać swoją zgodę za pomocą ustawień dostępnych w ustawieniach prywatności.

Analityczne

Reklamowe pliki cookies (w tym pliki mediów społecznościowych) umożliwiają prezentowanie informacji dostosowanych do preferencji użytkowników (na podstawie historii przeglądania oraz podejmowanych działań,w serwisie oraz w witrynach stron trzecich wyświetlane są reklamy). Dzięki nim możemy także mierzyć skuteczność kampanii reklamowych KKS Lech Poznań S.A. i naszych partnerów.

W każdej chwili możesz zmienić lub wycofać swoją zgodę za pomocą ustawień dostępnych w ustawieniach prywatności.

Zapisz moje wybory