Menu
Trening z piłkami w tle
Poznaniacy po jednodniowej przerwie wrócili do rytmu dwóch treningów dziennie. Przedpołudniowe zajęcia podczas zgrupowania w Opalenicy po raz kolejny były skoncentrowane na pracy fizycznej.
Sztab szkoleniowy na pierwsze czwartkowe zajęcia przygotował dla zawodników pięć stacji, które byłe rozbudowana o dodatkowe sekwencje. W związku z tym piłkarze Kolejorza w trakcie treningu wykonali jedenaście ćwiczeń. Wśrod nich był m.in. skip połączony z odegraniem piłki, podnoszenie ciężarów oraz gra głową z obciążeniem ciężarem.
- To okres, w którym zespół po urlopach wraca do pracy, więc na treningach musi być ciężko. Musimy się dobrze przygotować do gry w meczach o stawkę. Dobre przygotowanie fizyczne to podstawa w piłce, więc musimy zwracać na to uwagę - zaznacza Maciej Orłowski. - Musimy nabrać sily, bo czeka nas sporo meczów. Gramy na trzech frontach i przed pierwszą grą musimy mocno trenować - dodaje.
Po południu zawodnicy Kolejorza ponownie wybiegną na boisko. Te zajęcia będą poświęcone będą taktyce są jednak zamknięte dla mediów.
Następne mecze
Piątek 31.01 godz.20:30
Lech Poznań
vs
|
Widzew Łódź
Niedziela 09.02 godz.17:30
Lechia Gdańsk
vs
|
Lech Poznań
Polecamy
Newsletter
Zapisz się do newslettera
-
Sponsor strategiczny
-
Sponsor główny
-
Sponsorzy techniczni
-
Sponsorzy techniczni
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Patronat medialny
-
Partner Akademii
-
-
KKS LECH POZNAŃ S.A.
Enea Stadion
ul. Bułgarska 17
60-320 Poznań
Infolinia biletowa:
tel. 61 886 30 30 (10:00-17:00)
Infolinia klubowa: Tel: 61 886 30 00
mail: lech@lechpoznan.pl
Biuro Obsługi Kibica