Menu
Nowe elementy w treningu lechitów
Popołudniowy trening piłkarze Lecha Poznań spędzili co chwila spoglądając w niebo. Nad stadionem we Wronkach wisiały bowiem gęste chmury. Dookoła widać było błyskawice, ale burza szczęśliwie ominęła okolicę, gdzie trenowali lechici. Zawodnicy zajęcia rozpoczęli od krótkiej przebieżki, a potem z trenerem Andrzejem Kasprzakiem wykonali serię ćwiczeń i popracowali z piłkami.
Potem przyszedł czas na trening strzelecki. Zawodnicy w czterech grupach dali wycisk bramkarzom. Całość zakończyła gra wewnętrzna zmniejszonym boisku, podczas której trener Jacek Zieliński zwracał zawodnikom uwagę na grę piłką. Indywidualnie pracowali wracający do pełni sił po kontuzjach Luis Henriquez i Grzegorz Wojtkowiak. Obaj na zmianę biegali wokół boiska i odbijali piłkę od specjalnej siatki.
Dla części lechitów powoli końca dobiega drugi tydzień okresu przygotowawczego. Zawodnicy przyznają, że nie jest lekko, a w zajęciach pojawiło się sporo nowych elementów - Trening się różnią się trochę od tego, co robiliśmy do tej pory. Dopiero poznajemy ten cykl. Jest dość ciężko, bo jednak robimy nowe rzeczy, pracują trochę inne partie mięśni, ale myślę, że będziemy się do tego przyzwyczajać - mówi obrońca Lecha, Dawid Kucharski - Przed przygotowaniami zrobiliśmy badania. Każdy ma określony próg, na którym pracuje nad wytrzymałością tlenową. Każdy biega zatem na swoim tętnie. Po urlopie trochę jeszcze brakuje obycia z piłką, ale powoli ta pewność będzie wracać.
Następne mecze
Piątek 29.11 godz.20:30
Piast Gliwice
vs
|
Lech Poznań
Piątek 06.12 godz.20:30
Górnik Zabrze
vs
|
Lech Poznań
Polecamy
Newsletter
Zapisz się do newslettera
-
Sponsor strategiczny
-
Sponsor główny
-
Sponsorzy techniczni
-
Sponsorzy techniczni
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Patronat medialny
-
Partner Akademii
-
-
KKS LECH POZNAŃ S.A.
Enea Stadion
ul. Bułgarska 17
60-320 Poznań
Infolinia biletowa:
tel. 61 886 30 30 (10:00-17:00)
Infolinia klubowa: Tel: 61 886 30 00
mail: lech@lechpoznan.pl
Biuro Obsługi Kibica