Menu
Na dwie grupy
Po sparingu drużyna poznańskiego Lecha miała mało czasu na odpoczynek. Od godziny 17:00 lechici pracowali w dwóch oddzielnych grupach.
Po sparingu drużyna poznańskiego Lecha miała mało czasu na odpoczynek. Od godziny 17:00 lechici pracowali w dwóch oddzielnych grupach.
Pierwsza grupa składała się w większości z zawodników, którzy zagrali w przedpołudniowym sparingu. - Na siłowni skupialiśmy się głównie nad wzmocnieniem górnych partii mięśniowych. Pracowaliśmy na urządzeniach znajdujących się wewnątrz ośrodka, ale dużo ćwiczeń wykonywaliśmy również na świeżym powietrzu. Zajęcia miały bardziej charakter regeneracyjny - powiedział nowy członek sztabu szkoleniowego fizjolog Paolo Terziotti. Zaraz po tym treningu wszyscy zawodnicy udali się na odnowę biologiczną.
W drugiej grupie znalazło się 12 zawodników. Byli to: Jakub Serafin, Marcin Robak, Maciej Wilusz, Tamas Kadar, Tomasz Kędziora, Jan Bednarek, Karol Linetty, Szymon Drewniak, Dawid Kownacki oraz trzech bramkarzy: Mateusz Lis, Krzysztof Kotorowski oraz Maciej Gostomski.
Piłkarze Kolejorza w początkowej fazie treningu pracowali nad techniką. Większość ćwiczeń polegało na umiejętnościach prowadzenia piłki. Później trenerzy Dariusz Żuraw i Tomasz Rząsa zaaplikowali swoim podopiecznym ćwiczenia oparte na tzw. "żonglerkach".
Potem lechici sporo czasu poświęcili nad rozgrywaniem piłki, a zajęcia zwieńczyła gierka, której zasady były dość nietypowe. Za każdą bramkę drużyna dostawała tyle punktów, ilu zawodników przekroczyło linię środkową boiska w momencie jej strzelenia.
Następne mecze
Sobota 19.10 godz.20:15
Cracovia
vs
|
Lech Poznań
Polecamy
Newsletter
Zapisz się do newslettera
-
Sponsor strategiczny
-
Sponsor główny
-
Sponsorzy techniczni
-
Sponsorzy techniczni
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Patronat medialny
-
Partner Akademii
-
-
KKS LECH POZNAŃ S.A.
Enea Stadion
ul. Bułgarska 17
60-320 Poznań
Infolinia biletowa:
tel. 61 886 30 30 (10:00-17:00)
Infolinia klubowa: Tel: 61 886 30 00
mail: lech@lechpoznan.pl
Biuro Obsługi Kibica