Lechici zaczęli zimowe przygotowania

Pierwszy trening już za zawodnikami Lecha Poznań. Niebiesko-Biali wspólny dzień rozpoczęli o godzinie 8:00, kiedy mieli wykonywane badania krwi oraz EKG. Później zjedli wspólne śniadanie, mieli odprawę, zajęcia na siłowni, a przed 12:00 pojawili się na pierwszym treningu na boisku. W ćwiczeniach wzięli udział m.in. Alex Douglas, który w listopadzie miał uraz kolana oraz Bartosz Salamon, który nie wystąpił w ostatnim meczu 2024 roku czy zawodnicy na co dzień trenujący z drużynami Akademii Lecha Poznań - Sammy Dudek, Wojciech Zborek, Patryk Prajsnar, Igor Stankiewicz.

W weekend piłkarze Kolejorza udadzą się na Akademię Wychowania Fizycznego na testy wydolnościowe i wytrzymałościowe. Wyniki tych badań są niezwykle ważne w kontekście planowania treningów i dobierania obciążeń, szczególnie w trakcie okresu przygotowawczego.

W poniedziałek z kolei lechici wyruszą do Turcji, gdzie aż do 17 stycznia będą przebywać na zgrupowaniu. W międzyczasie piłkarze Kolejorza rozegrają sparingi z GNK Dinamo Zagrzeb, PFK Botew Płowdiw oraz FK Čukarički Belgrad. Ostatni mecz towarzyski odbędzie się w stolicy Wielkopolski, a przeciwnikiem będzie FC Nordsjaelland.

Plan Lecha Poznań na zimowe przygotowania:

4-5 stycznia (Poznań) - testy wydolnościowo-wytrzymałościowe
6-17 stycznia - zgrupowanie w tureckiej Larze
12 stycznia (Turcja) - GNK Dinamo Zagrzeb (Chorwacja)
16 stycznia (Turcja) - PFK Botew Płowdiw (Bułgaria)
16 stycznia (Turcja) - FK Čukarički Belgrad (Serbia)
18-31 stycznia - treningi w Poznaniu
25 stycznia (Poznań) - FC Nordsjaelland (Dania)
31 stycznia (Poznań) - mecz PKO BP Ekstraklasy z Widzewem Łódź