2018-06-14 19:03 Mateusz Szymandera , fot. Przemek Szyszka

Lech rozpoczął przygotowania

Piłkarze Lecha Poznań wrócili do treningów. W czwartek po południu drużyna wyszła na pierwsze zajęcia po letniej przerwie. Po raz pierwszy poprowadził je nowy sztab szkoleniowy z Ivanem Djurdjeviciem na czele.

Część lechitów już w czwartek rano wzięła udział w testach progresywnych, które odbyły się w Zakładzie Fizjologii Akademii Wychowanka Fizycznego w Poznaniu. Zadaniem zawodników jest bieganie w określonym tempie. Po przeprowadzonej rozgrzewce prędkość, z którą biegną zwiększa się do momentu, w których organizm nie potrafi utrzymać tempa. Zanim zawodnik weźmie udział w badaniu na plecy zakładana jest specjalna aparatura. Bieg wykonywany jest też w specjalnej masce, która pomaga w mierzeniu współczynników.

Przeprowadzone badania pomogą określić tolerancję wysiłkową oraz maksymalne obciążenia dla każdego z zawodników. W ich ustaleniu pomagają wyniki testu, które zawierają progi metaboliczne, pułap tlenowy, tętno oraz jego zakresu. Nie wszyscy zawodnicy wzięli udział w badaniu w czwartek. Część z nich przejdzie test progresywny w piątek rano. Wyłączeniu z badań są natomiast bramkarze, czyli Jasmin Burić, Matus Putnocky i Karol Szymański.

Wszyscy wzięli natomiast udział w treningu, który rozpoczął się kilka chwil przed godz. 17. W zajęciach wzięło udział 21 zawodników. Na boisku zabrakło wracającego po zabiegu kolana Roberta Gumnego, szukającego nowego klubu Radosława Majewskiego czy kończącego wypożyczenie Szymona Pawłowskiego. Byli natomiast Maciej Orłowski, Tomasz Cywka czy Karol Szymański, którzy dołączyli przed sezonem do pierwszej drużyny. Podobnie jak wracający z wypożyczenia Paweł Tomczyk.

- Uważam, że przerwa w treningach była wystarczająca, żeby odpocząć i odbudować się psychicznie. Mieliśmy przed treningiem odprawę, na której długo ze sobą rozmawialiśmy. Widać po chłopakach, że są świadomi tego, co się stało i chcą grać dla naszego klubu. Jesteśmy w trudnym momencie. Musimy wyjść na boisko i pokazać swoją najlepszą wersję. Wiem, że stać ich na jeszcze więcej. Od pierwszego treningu chcemy przekazać jeden komunikat: teraz naprawiamy błędy, które popełniliśmy - mówił jeszcze przed pierwszymi zajęciami trener Lecha, Ivan Djurdjević.

Pierwsze zajęcia trwały nieco ponad 80 minut i w dużej części były podporządkowane ćwiczeniom piłkarskim. Zawodnicy pracowali w dwóch grupach, które w trakcie treningów często ze sobą współpracowały. Przed wyjazdem na zgrupowanie zespół będzie pracował jeszcze dwukrotnie. W poniedziałek drużyna rozpocznie trzynastodniowy obóz w Opalenicy.

Następne mecze

Piątek 31.01 godz.20:30
Lech Poznań
vs |
Widzew Łódź
Niedziela 09.02 godz.17:30
Lechia Gdańsk
vs |
Lech Poznań

Polecamy

Newsletter

Zapisz się do newslettera

Więcej

KKS LECH POZNAŃ S.A.
Enea Stadion
ul. Bułgarska 17
60-320 Poznań

Infolinia biletowa:
tel.  61 886 30 30   (10:00-17:00)

Infolinia klubowa: Tel: 61 886 30 00
mail: lech@lechpoznan.pl
Biuro Obsługi Kibica

Korzystamy z plików cookies

Stosujemy pliki cookies, które są niezbędne do tego, aby osoby odwiedzające nasz serwis mogły korzystać z dostępnych usług i funkcjonalności. Używamy również plików cookies podmiotów trzecich, w tym plików analitycznych i reklamowych. Szczegołowe informacje dostępne są w "Polityce cookies". W celu zmiany ustawień należy skorzystać z opcji ZMIENIAM USTAWIENIA.

Akceptuję opcjonalne pliki cookies

Odrzucam opcjonalne pliki
cookies

Ustawienia prywatności

Niezbędne

Niezbędne pliki cookies umożliwiają prawidłowe wyświetlanie strony oraz korzystanie z podstawowych funkcji i usług dostępnych w serwisie. Ich stosowanie nie wymaga zgody użytkowników i nie można ich wyłączyć w ramach zarządzania ustawieniami cookies.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookies (w tym pliki mediów społecznościowych) umożliwiają prezentowanie informacji dostosowanych do preferencji użytkowników (na podstawie historii przeglądania oraz podejmowanych działań,w serwisie oraz w witrynach stron trzecich wyświetlane są reklamy). Dzięki nim możemy także mierzyć skuteczność kampanii reklamowych KKS Lech Poznań S.A. i naszych partnerów.

W każdej chwili możesz zmienić lub wycofać swoją zgodę za pomocą ustawień dostępnych w ustawieniach prywatności.

Analityczne

Reklamowe pliki cookies (w tym pliki mediów społecznościowych) umożliwiają prezentowanie informacji dostosowanych do preferencji użytkowników (na podstawie historii przeglądania oraz podejmowanych działań,w serwisie oraz w witrynach stron trzecich wyświetlane są reklamy). Dzięki nim możemy także mierzyć skuteczność kampanii reklamowych KKS Lech Poznań S.A. i naszych partnerów.

W każdej chwili możesz zmienić lub wycofać swoją zgodę za pomocą ustawień dostępnych w ustawieniach prywatności.

Zapisz moje wybory