Z powodu zgrupowania drużyn narodowych, kilku piłkarzy Lecha Poznań wyjechało na spotkania swoich reprezentacji. W okrojonym składzie zawodnicy Kolejorza ćwiczyli w czwartek na obiektach treningowych przy Bułgarskiej, a cieszyć powinien powrót Juliusza Letniowskiego do zajęć.
Zawodnicy rozpoczęli trening od ćwiczeń stabilizacyjnych na matach, a po tym wprowadzeniu dalej przygotowywali mięśnie do większego wysiłku. Rozgrzewkę bez piłek skończyli dogrzewając się ćwiczeniami ogólnorozwojowymi. Następnie podzielili się na dwie grupy i wymieniając podania doskonalili przyjęcie kierunkowe, ustawienie się względem partnera i grę piłką. Cieszy powrót na boisko Juliusza Letniowskiego, który całą rozgrzewkę przepracował z drużyną, a po niej nadrabiał zaległości i wprowadzał swój organizm na wyższe obroty z trenerem przygotowania fizycznego, Karolem Kikutem.
Z części wstępnej zawodnicy trenera Dariusza Żurawia przeszli do gier zadaniowych na zmniejszonym polu i wykonywali założenia taktyczne. Tym akcentem piłkarze zakończyli czwartkowe zajęcia. Oprócz nieobecnych z powodu obowiązków reprezentacyjnych, na czwartkowych zajęciach zabrakło Darko Jevticia, który leczy przeziębienie i Mickeya van der Harta, który zmaga się z drobnym urazem.
Zapisz się do newslettera