Menu
Pobiegali
Drugi dzień zgrupowania w Opalenicy dla niektórych lechitów rozpoczął się jeszcze przed godziną 8:00. Część zawodników udała się na pierwszy i wczesny trening podczas którego sztab szkoleniowy zafundował im ok. 40 minut zajęć biegowych.
Bieganie stanowiło też istotną część kolejnego treningu. Dla zwiększenia obciążeń lechici jednak nie tylko biegali po płaskim terenie, ale też po specjalnie usypanej górce. - To nie tylko pewna odmiana w metodach treningowych, ale też bardzo pożyteczne zajęcia. W ten sposób zawodnicy pracowali nad siłą dynamiki szybkości - tłumaczy trener przygotowania fizycznego, Andrzej Kasprzak.
Następne mecze
Niedziela 09.02 godz.17:30
Lechia Gdańsk
vs
|
Lech Poznań
Polecamy
Newsletter
Zapisz się do newslettera
-
Sponsor strategiczny
-
Sponsor główny
-
Sponsorzy techniczni
-
Sponsorzy techniczni
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Patronat medialny
-
-
KKS LECH POZNAŃ S.A.
Enea Stadion
ul. Bułgarska 17
60-320 Poznań
Infolinia biletowa:
tel. 61 886 30 30 (10:00-17:00)
Infolinia klubowa: Tel: 61 886 30 00
mail: lech@lechpoznan.pl
Biuro Obsługi Kibica