Menu
Lechici na badaniach w Rehasport
Dziś od samego rana kolejni piłkarze Lecha Poznań odwiedzali klinikę Rehasport, gdzie przechodzili szczegółowe badania. Lechici w czterosobowych grupach poddawani byli testom, które przechodzą przed każdym okresem przygotowawczym.
- Dziś przeprowadziliśmy ocenę funkcjonalną FMS. Jest to system wymyślony przez Amerykanów. W skali od 0 do 3 ocenia się jakość wykonywanego wzorca ruchowego. Takie ćwiczenia jak przysiad, przyklęk czy pompka pokazują jak jesteśmy sprawni. Na podstawie wyników przygotujemy dla trenerów odpowiednie informacje, a te posłużą do ułożenia treningów indywidualnych dla zawodników. W sumie można uzyskać 21 punktów. Mało ludzi jest jednak w stanie zaliczyć oczko". Najważniejsze, żeby wynik nie był niższy niż 14 punktów, bo to oznacza, że możliwość doznania urazów wzrasta o około 50 procent - mówi Rafał Hejna z kliniki Rehasport.
W sumie przebadanie całego zespołu zajęło około 6 godzin. Zawodnicy cierpliwie wykonywali ćwiczenia zaordynowane przez specjalistów z Rehasport. Znali je doskonale nie tylko z poprzednich okresów przygotowawczych, ale również choćby ze szkoły - Oczywiście takie same ćwiczenia robiło się często na lekcjach wychowania fizycznego w szkole. Także większych problemów nie było, choć wbrew pozorom nie wszystko było takie proste - mówił po badaniach, napastnik Lecha, Robert Lewandowski.
Następne mecze
Piątek 29.11 godz.20:30
Piast Gliwice
vs
|
Lech Poznań
Polecamy
Newsletter
Zapisz się do newslettera
-
Sponsor strategiczny
-
Sponsor główny
-
Sponsorzy techniczni
-
Sponsorzy techniczni
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Patronat medialny
-
Partner Akademii
-
-
KKS LECH POZNAŃ S.A.
Enea Stadion
ul. Bułgarska 17
60-320 Poznań
Infolinia biletowa:
tel. 61 886 30 30 (10:00-17:00)
Infolinia klubowa: Tel: 61 886 30 00
mail: lech@lechpoznan.pl
Biuro Obsługi Kibica